パート2♪
2009年 08月 20日
お盆もあけて!
忙しい日々も終わったので! 月曜日から4日間連休をいただきました~♪ せっかくの連休ですから♪♪♪ と色々と考えましたが… 何して遊んでいいかわからないの(ToT) 今日で最後の休日。 パソコンいじりで終わってしまうのか?? と悩んでいる深田卓哉ッス♪ どうも☆ ちょうど月曜日からチーム鷹の全日本メンバーがトレーニング合宿をやる! という事だったので♪ 休みで予定もなく!!とっても寂しい俺が?! メンバーみんなをわざわざ「秩父」まで呼びました~♪ よくトレーニングしていた「ミューズパーク」に集合しましたね(^^) 中島君と打ち合わせをして! 鬼コーチのようにメッチャ厳しくやりました~♪♪♪ まずは階段を使ってのトレーニング☆ みんな「前半は」笑顔でしたね!!笑 インターバルも短く本数も多かったからメッチャきつそう!! 「いや~後半きついわ~」って中島君。 最後の1本だけオレも参加しましたが。 2年ぶりに本気でやったら足ピクピクしちゃいましたから(ToT) そして続きまして! 筋トレをしながらの階段ダッシュ♪ みんな足ガクガクしていたわ~! 頂上でみんなくたばっていましたね♪ 「ここの階段はこれで終わり~♪」 て言ったら、くたばっていた林君が? 突然元気になって遊んでましたね!!笑 元気に遊んでいたので! 次はこの3倍くらいの階段を登ることにしましたね!!!! 写真撮影したので!途中からオレも参加しちゃいました♪ ラストなんかきつそうだったね!! これで午前中は終わりですが! みんなグッタリしてるわ~♪♪♪ 半日でみんなグッタリしてましたが!! ガッツリとランチを食べ! 午後からまたトレーニングをやったので♪ 「パート3」を乞うご期待ッスね♪♪♪ ではまた~
by fukata-takuya
| 2009-08-20 11:17
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